<-- Psychotherapeutische Praxis Frings
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Verhaltenstherapie

Die Arbeitsgrundlage unserer therapeutischen Arbeit ist die Verhaltenstherapie. Wir haben entsprechende langjährige Fortbildungen besucht und schließlich die Approbation (=staatliche Erlaubnis zur Ausübung des Berufes) erhalten. Darauf aufbauend erfolgt unser Eintrag im Arztregister und die Zulassung durch die kassenärztliche Vereinigung Hessen.

 

Wir nutzen also verschiedene Verhaltenstherapeutische Verfahren, um Ihnen damit die Möglichkeit zu geben sich zukünftig so zu verhalten, dass Sie sich wohler und zufriedener fühlen. Dabei nutzen wir (Selbst-) Verhaltensbeobachtungen, kleinere ("Haus-") Aufgaben zur Erprobung neuer Verhaltensweisen, üben diese eventuell in kleineren Rollenspielen schon einmal vorab. Zudem nutzen wir Entspannungsmethoden, versuchen auch durch Vorstellungsübungen (imaginative Verfahren) neue Lösungen zu entwickeln. Insbesondere bei Ängsten, aber auch bei anderen Störungen kann eine intensive Konfrontation mit belastenden Erinnerungen und Gefühlen notwendig erscheinen. ABER NICHTS wird gegen Ihren Willen geschehen, alle Behandlungsansätze werden mit Ihnen íntensiv besprochen.

 

Insbesondere zum Beginn der Behandlung steht dabei häufig die Verhaltensanalyse: Hier wird eine spezifische problematische, sie belastende Situation genau angeschaut. Was war der Anlass (Auslöser) für das problembelastete Verhalten? Welche Gedanken (Kognitionen), Gefühle (Emotionen) traten dabei auf? Welche körperlichen Reaktionen stehen damit im Zusammenhang (etwa erhöhte Anspannung)?

Was haben Sie dann gemacht (Reaktion)? Welche Folgen hatte dieses ("Lösungs") Verhalten? wobei wir hier nach kurzfristigen und langfristigen Konsequenzen schauen. Welche Veränderungsnotwendigkeiten ergeben sich daraus (Behandlungsplan)?

 

Insgesamt gehen wir davon aus, dass unser Verhalten vor allem das Ergebnis unserer bisherigen Erfahrungen ist. Von daher sind wir sehr daran interessiert wie Sie aufgewachsen sind und wie sich das heute auswirkt (lerngeschichtliche Erfahrungen).

 

Obwohl wir vor allem verhaltenstherapeutischen Methoden in unsere Arbeit integrieren, sind wir auch offen für schulenübergreifende (Tiefenpsychologie, Gestalttherapie, aber auch systemische Ansätze, u.a.) Überlegungen.

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Erstgespräch-Termine* frühestens Juni 2024

 

*zunächst nur zur Aufnahme in der Warteliste!

Wir haben derzeit keine freien Kapazitäten für eine ambulante Einzel Psychotherapie!

 

Aktuell keine Behandlungsplätze für Privat Patienten!

 

Falls Sie Interesse an der Teilnahme an einer neuen Therapiegruppe  Nachmittags/abends haben, können Sie sich per Kontaktformular melden!

Kontakt

 

 

Unsere Telefonischen Sprechzeiten:

Montags: 13:15 - 14:00

Mittwochs: 8:00 - 8:30

Freitags: 12:00 - 12:30

Es ist uns wichtig, dass Sie als Patient/in bei uns selbst anrufen!

Termine nur nach vorheriger Vereinbarung!    Beachten Sie bitte die oben genannten Zeiten!

 

 Terminvereinbarung nur während den Telefon Sprechzeiten.

 

Ab Sommer 2024 beginnen wir wieder mit neuer Gruppentherapie im ev. Gemeindezentrum.

 

Praxis für Psychotherapie

Anja Frings

Erich Frings
Unter den Linden 4
34225 Baunatal-Großenritte

05601  89 560 25

Bitte beachten Sie die oben genannten Telefon Sprechzeiten!

Jugendliche und Kinder können NICHT von uns behandelt werden!

Die Praxis liegt zentral im alten Kern von Großenritte, quasi gegenüber der Ev. Kreuzkirche.

Im Hinterhof haben wir zudem Parkplätze zur Verfügung, Zufahrt über die Poststraße.

Hilfe zur Anfahrt finden Sie oben unter dem Punkt Kontakt : Anfahrt

Um den zentralen Platz um die Poststraße finden Sie kostenfreie Parkplätze.

Direkt am Haus befindet sich die Bushaltestelle Großenritte Kirche. Zudem ist die Straßenbahn Haltestelle Bahnhof Großenritte ca. 15 Minuten Fußweg entfernt

 

Bitte wenden Sie sich im Notfall an Ihren Hausarzt oder den hausärztlichen Notdienst

Tel 116117

Bitte halten Sie bei einem Anruf bei der 116117 Folgendes bereit:

  • Name und Vorname
  • Geburtsdatum und Alter
  • Ort, Postleitzahl, Straße, Hausnummer und Etage
  • Telefonnummer (für möglichen Rückruf)
  • Möglichst genaue Angaben zum Gesundheitszustand
  • Name Ihrer Krankenkasse
  • Zettel und Stift

 

oder die psychiatrische Ambulanz in Kassel

Telefon: (05 61) 3 10 07-0

zudem gibt es auch hier Hilfe;

Telefonseelsorge:

0800/111 0 111 ·

0800/111 0 222 ·

116 123

Telefonseelsorge Online

Krisenkompass

Hilfe für Menschen mit muslimischem Glauben: 030 44 35 09 821

Muslimisches Sorgentelefon

 

Hilfe können Sie auch bei folgender Seite finden:

Hilfen bei Selbstverletzungs Gedanken

 

Hilfe können Sie auch bei

Selbsthilfegruppen finden:

KISS Kontakt und Informationsstelle für Selbsthilfegruppen

0561-81644-222

www.selbsthilfe-kassel.de

Selbsthilfegruppe psych. Probleme

Kontakt

Rufen Sie zu unseren Sprechzeiten an:  05601 89 560 25

Email: frings-pt@online.de

Bitte haben Sie dafür Verständnis, dass wir Therapieplatzanfragen nur während den Telefonsprechzeiten entgegen nehmen können.

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